Des activités pour protéger votre mémoire en vieillissant
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MTV Liban Lire l'originalأنشطة تحمي ذاكرتك مع التقدم في العمر
وجد باحثون أنّ المشاركة في الأنشطة الاجتماعية قد تساعد في الحفاظ على الذاكرة والقدرات الذهنية مع التقدم في العمر.وأظهرت الدراسة أن ممارسة 3 أنشطة مفيدة على الأقل ترتبط بأداء إدراكي أفضل، وكانت النساء فوق سن الـ 60 من بين الفئات الأكثر اس...
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